মাল্টিভিটামিন নিয়মিত খেলে আয়ু বাড়ে না, গবেষণায় উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য

জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের (এনআইএইচ) একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদে প্রতিদিন মাল্টিভিটামিন খাওয়া এবং দীর্ঘায়ু লাভের মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই। এই গবেষণার ফলাফল গত ২৬ জুন ২০২৪ তারিখে জামা নেটওয়ার্ক ওপেন জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। এনআইএইচ-এর ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের গবেষকরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় ৩,৯০,০০০ সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কের ২০ বছরের খাদ্যাভ্যাসের তথ্য বিশ্লেষণ করে এই … Read more

মোবাইল রিচার্জে বিরাট ধাক্কা! কেন বাড়ল দাম? ভবিষ্যতে আরও বাড়বে?

Reason for Reliance Jio Airtel VI Recharge Price Increase: গরম চা-এর কাপে চুমুক দিতে গিয়ে হঠাৎ মোবাইলে মেসেজ। “আপনার রিচার্জ শেষ হতে চলেছে।” আর সেই মুহূর্তে মনে পড়ল, গত কয়েকদিন ধরে খবরের শিরোনামে উঠে আসা রিচার্জের দাম বৃদ্ধির কথা। হায়রে! এবার তাহলে আরও বেশি টাকা খরচ করতে হবে। কিন্তু কেন এই দাম বৃদ্ধি? আর ভবিষ্যতে … Read more

ফ্রিল্যান্সার হয়ে মাসে ১ লাখ টাকা আয় করুন, এই ৭টি টিপস অবশ্যই জানতে হবে!

 ডিজিটাল যুগের অগ্রগতির সাথে সাথে, ফ্রিল্যান্সিং ভারতের যুব সমাজের কাছে একটি আকর্ষণীয় কর্মসংস্থানের বিকল্প হিসেবে আত্মপ্রকাশ করেছে। এই প্রতিবেদনে আমরা ফ্রিল্যান্সিং-এর বর্তমান অবস্থা, সুযোগ-সুবিধা, চ্যালেঞ্জ এবং ভবিষ্যৎ সম্ভাবনা নিয়ে আলোচনা করব। ফ্রিল্যান্সিং-এর বর্তমান চিত্র: ভারতে ফ্রিল্যান্সিং শিল্প দ্রুত বিকশিত হচ্ছে। ২০২৩ সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, দেশে প্রায় ১৫ মিলিয়ন ফ্রিল্যান্সার রয়েছে, যা বিশ্বের দ্বিতীয় বৃহত্তম … Read more

মস্তিষ্কের মহাকাব্য: আপনার সন্তানের প্রতিভা বিকাশের ১০টি অমোঘ কৌশল

শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ একটি অবিরাম প্রক্রিয়া, যা জন্মের আগে শুরু হয় এবং কৈশোর পর্যন্ত চলতে থাকে। এই সময়কালে পিতামাতা ও পরিচর্যাকারীদের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নেই কীভাবে আপনি আপনার সন্তানের মস্তিষ্কের সর্বোচ্চ বিকাশ নিশ্চিত করতে পারেন। ১. পঠন অভ্যাস গড়ে তোলা নিয়মিত পড়াশোনা শিশুর ভাষা দক্ষতা, কল্পনাশক্তি এবং জ্ঞানের পরিধি বাড়াতে সাহায্য করে। প্রতিদিন … Read more