When Can I Remove My Cast After a Leg Fracture?: পা ভেঙে গেলে প্লাস্টার করা হয় হাড় জোড়া লাগানোর জন্য। কিন্তু কতদিন পর সেই প্লাস্টার খোলা উচিত তা নির্ভর করে অনেক কিছুর উপর। সাধারণত ৪-৬ সপ্তাহ পরে প্লাস্টার খোলা হয়, তবে এটি পরিবর্তিত হতে পারে ভাঙ্গনের ধরন ও অবস্থান অনুযায়ী।
প্লাস্টার খোলার সময়সীমা
প্লাস্টার খোলার সময় নির্ভর করে কয়েকটি বিষয়ের উপর:
ভাঙ্গনের অবস্থান: উপরের পায়ের হাড় ভাঙলে সেরে উঠতে ৬ মাস থেকে ১ বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। নিচের পায়ের হাড় ভাঙলে ৪-৬ মাসে সেরে উঠতে পারে।
ভাঙ্গনের তীব্রতা: সাধারণ ভাঙ্গন থেকে সেরে উঠতে ৬-৮ সপ্তাহ লাগে। জটিল ভাঙ্গনের ক্ষেত্রে কয়েক মাস লাগতে পারে।
বয়স ও স্বাস্থ্যের অবস্থা: বয়স্ক ব্যক্তিদের তুলনায় শিশু ও যুবকদের হাড় দ্রুত জোড়া লাগে। ডায়াবেটিস বা অন্যান্য রোগ থাকলে সেরে উঠতে বেশি সময় লাগতে পারে।
হাড় জোড়া লাগছে কি না বুঝবেন কীভাবে? জেনে নিন ১০টি লক্ষণ
প্লাস্টার খোলার প্রক্রিয়া
প্লাস্টার খোলার সময় চিকিৎসক নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নেন:
- একটি ছোট বৈদ্যুতিক করাত দিয়ে প্লাস্টার কাটা হয়। এই করাত ত্বকে স্পর্শ করে না।
- প্লাস্টার খোলার পর চিকিৎসক জায়গাটি পরীক্ষা করেন এবং এক্স-রে করতে পারেন।
- প্রয়োজনে ফিজিওথেরাপি বা ব্যায়ামের নির্দেশনা দেওয়া হয়।
প্লাস্টার খোলার পর যা লক্ষ্য করবেন
প্লাস্টার খোলার পর নিম্নলিখিত বিষয়গুলি লক্ষ্য করা যেতে পারে:
- প্লাস্টারের নিচের ত্বক শুকনো, ফ্যাকাশে বা খসখসে দেখাতে পারে।
- লোম গাঢ় রঙের দেখাতে পারে।
- পেশীগুলি ছোট মনে হতে পারে।
- জায়গাটিতে দুর্গন্ধ থাকতে পারে।
এগুলি সবই স্বাভাবিক এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়।
প্লাস্টার খোলার পর করণীয়
প্লাস্টার খোলার পর নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নেওয়া উচিত:
- বাড়ি ফেরার পর সাবান ও জল দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। এতে দুর্গন্ধ কমবে।
- নিয়মিত সাবান ও জল দিয়ে ধোয়া অব্যাহত রাখুন।
- ক্ষত থাকলে সেগুলি না চুলকান। নিজে থেকেই সেরে যাবে।
- স্নানের পর সুগন্ধহীন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- ৩ দিন পর্যন্ত জায়গাটি না কামান।
- চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী স্ট্রেচিং ও ব্যায়াম করুন।
সতর্কতা
প্লাস্টার খোলার পর নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:
- ত্বকে লালচে ভাব, ফোলা বা ব্যথা
- আঘাতপ্রাপ্ত অঙ্গে ব্যথা শুরু হওয়া
- চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুসরণ করেও অঙ্গটি স্বাভাবিকভাবে ব্যবহার করতে না পারা
Left Side Belly Pain: পেটের বাম পাশে নিচের দিকে ব্যথা হয় কেন? কারণ
বিশেষজ্ঞদের মতামত
অর্থোপেডিক সার্জন ডাঃ অনির্বাণ চক্রবর্তী জানান, “প্লাস্টার খোলার সময় নির্ভর করে ভাঙ্গনের ধরন, অবস্থান ও রোগীর বয়সের উপর। সাধারণত ৪-৬ সপ্তাহ পর প্লাস্টার খোলা হয়, তবে জটিল ক্ষেত্রে এটি বেশি সময় নিতে পারে। প্লাস্টার খোলার পর নিয়মিত ব্যায়াম ও ফিজিওথেরাপি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।”ফিজিওথেরাপিস্ট ডাঃ সুদীপ্তা সেন বলেন, “প্লাস্টার খোলার পর ধীরে ধীরে ব্যায়াম শুরু করা উচিত। এতে পেশী ও জয়েন্টের নড়াচড়া স্বাভাবিক হয়। তবে অতিরিক্ত চাপ দেওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।”
পা ভেঙে প্লাস্টার করার পর তা খোলার সময় নির্ভর করে বিভিন্ন বিষয়ের উপর। সাধারণত ৪-৬ সপ্তাহ পর প্লাস্টার খোলা হয়, তবে জটিল ক্ষেত্রে এটি বেশি সময় নিতে পারে। প্লাস্টার খোলার পর নিয়মিত যত্ন ও ব্যায়াম করা জরুরি। চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা এবং কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা নেওয়া উচিত। সঠিক যত্ন ও চিকিৎসায় অধিকাংশ ক্ষেত্রেই পা পূর্বের অবস্থায় ফিরে আসে।